Jak dbać o zdrowie jamy ustnej?

Wielu z nas stara się dbać o swą formę. Żyjemy w przekonaniu, że zdrowa dieta oraz codzienna gimnastyka pozwolą nam uchronić się przed wieloma poważnymi dolegliwościami. Niestety, często zapominamy o tym, jak ważną rolę odgrywa zdrowie jamy ustnej. Próchnica oraz wypadające zęby mogą się tymczasem okazać główną przyczyną wielu poważnych problemów ze zdrowiem. Dlaczego? Wyjaśnienie jest dość proste. Po pierwsze problemem są bakterie, które gromadzą się w jamie ustnej. W wielu przypadkach osoby walczące z próchnicą muszą się liczyć z tym, że bakterie z jamy ustnej przedostaną się do krwiobiegu, a tym samym zaczną zagrażać narządom wewnętrznym, np. sercu lub nerkom. Może to mieć poważne konsekwencje, zatem o prowadzeniu systematycznej walki z próchnicą nikt z nas nie może zapominać. Równie ważne jest uzupełnianie ubytków. Brak zębów to więcej problemów z dokładnym gryzieniem pokarmu, a to z kolei naraża nas na coraz większe dolegliwości związane z pracą układu pokarmowego. A że złe trawienie ma wpływ na nasze zdrowie, nie jest tajemnicą.