Każdy doświadczony wędrowiec wie, że z górami nie ma żartów. Źle zaplanowana wycieczka i brak doświadczenia potrafią mieć tragiczne skutki – za przykład niech posłużą częste doniesienia medialne o turystach poszukiwanych w górach, wypadkach czy zamarznięciach. Dlatego przed wyruszeniem na wędrówkę dobrze jest poznać kilka podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Po pierwsze, w góry wyruszamy dobrze ubrani (wygodne buty trekkingowe za kostkę, swobodne ubranie, kurtka przeciwdeszczowa) i przygotowani kondycyjnie. Jeśli nie jesteśmy pewni swoich sił, bo dawno nie podejmowaliśmy wysiłku fizycznego o podobnej intensywności, wybierzmy góry niższe lub po prostu łatwiejsze szlaki. Dobrze przed wyruszeniem sprawdzić na mapie lub w internecie orientacyjny czas przejścia danego szlaku i upewnić się, że zdążymy dojść do celu przed zmrokiem. Wędrowanie po górach nocą nie jest rozsądne ani bezpieczne. Mimo to, warto zabrać ze sobą latarkę, na wypadek zabłąkania się po zmroku. Latarka przydaje się także, jeśli planujemy nocleg w schronisku – wciąż zdarzają się bowiem takie miejsca, gdzie w pokojach nie ma prądu. Mimo iż pogoda w górach zmienia się bardzo szybko i nie do końca jesteśmy w stanie ją przewidzieć, przed wyruszeniem zapoznajmy się z prognozą pogody – wędrowanie w ulewie lub burzy jest bardzo niebezpieczne. Jeśli na szlaku zauważymy, że zbliża się burza, spróbujmy dotrzeć do najbliższego miejsca postojowego (wiata, schronisko), aby ja przeczekać. Lepiej zawrócić z drogi, niż narazić się na niebezpieczeństwo. Na koniec wreszcie – dobrze jest na wszelki wypadek zapisać lub zapamiętać numer telefonu do Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego: 601 100 300.
